OKOK是一款专注于辅助用户管理健康体重及各类身体指标的应用工具,核心功能是记录体重、体脂、水分、肌肉含量等多维度指标数据,让您能全面掌握自身身体状况,进而开展针对性锻炼以改善身体状态,体验健康生活方式;该软件可结合您的日常饮食习惯与锻炼模式,提供个性化建议,助力您养成良好饮食习惯、进行更科学合理且有效的锻炼。若您关注自身身体状况,不妨试试这款应用,祝您健康快乐每一天。
应用功能
提供各种励志文章,让您能够坚持锻炼,合理运动;
为您在线解答任何健康问题,是您最好的老师;
各种健康饮食推荐,吃下去营养又健康;
各种健康食谱搭配,让您做出最适合身体的菜肴;
为您测量体重体脂、血糖血压等各种数据,让您时刻知道身体的变化;
为您记录今日步数,让您知道每天的运动量是多少;
应用特色
每一种食物都会展示能量、碳水、蛋白质以及脂肪的含量,让您能清晰了解自己摄入的营养成分。
可以对喜欢的食谱用户加关注,随时了解TA发布的营养食谱哦;
可以将食谱菜肴分享给他人,让大家也能够吃到同样营养的美食;
健康问答按问题类型进行了分类,产品答疑、减肥、饮食、运动等各类问题都可以提问哦;
可以与其他用户分享减肥历程,与他们互动减肥,探讨方法与技巧;
不只是你自己,你的家人、朋友也都能添加进来,系统会记录不同人的不同健康状况,助力你和家人朋友都能拥有健康的生活。
使用说明
,打开后注册,添加角色
在社区页面,你能看到各类精选美食推荐和实用干货文章;既可以在话题广场参与交流讨论,也能在健康问答板块提出你的疑问。
帮您管理体重、血糖和血压,实时记录相关数据,还能查看每日步数与消耗的卡路里。
查看食谱推荐,可以看到每一种菜肴所含有的营养,点击加关注即可关注用户
可以编辑文字并拍照上传发布到社区,分享你每天的锻炼心得
可以在个人页面添加角色,将你的家人,你的朋友一起添加进来吧
更新日志
v3.6.1.14
1. 体测报告深度优化:全新升级的体测报告整合了更全面、直观的健康数据维度,助力你精准掌握自身健康状况。
2.历史记录与趋势:新添快捷选择和筛选功能,切换查看历史数据及趋势变化时,体验更直观、操作更便捷。
3.家庭成员管理:优化布局,快捷管理家庭成员。
4.数据对比与分享功能:采用全新UI设计并优化交互体验,操作更为友好便捷,让你与亲朋好友分享健康进度变得更加轻松。
v3.6.1.11版本
1.互助减肥全新升级
2.一天八杯水,喝水助手每天定时提醒您
3.血压新增支持新设备
4.消息通知调整
5.问题反馈界面调整
6.修复已知问题
7.更换节日皮肤
8.可互送新年关爱卡片



