你会不会被身材焦虑困扰？注重自我管理的人都在使用YY健身，新用户第一次进入平台时，需要填写自己的运动诉求和自身身体情况，方便平台为你定制更适配的方案。无论是想要减脂减重、塑造身形，还是只是做常规的日常活动锻炼都能满足需求，每天完成对应安排的运动内容，跟着节奏逐步推进，就能收获让自己满意的结果，彻底摆脱身材焦虑的烦恼，是体验感很不错的健身平台。除此之外平台还搭配了专属运动饮食参考方案，再也不用每天费尽心思纠结三餐该怎么安排了。
YY健身怎么使用
1、首先在3G网好YY健身。
2、首次进入需要真实的题目解答，为更好地了解你的需求，软件会自动生成运动计划。
3、在首页即可看到丰富的视频教程.
4、点击进入之后，点击“开始练习”，不过这些课程需要充值会员才可以使用。
5、点击左下角的绿色按钮，还可以添加到每日训练当中，这样到时间会收到运行提醒。
YY健身会员退订方式
1、通过华为渠道开通的自动订阅服务，您需要进入华为系统设置，点击个人账号（头像区域），依次选择付款与账单板块，找到自动扣费/免密支付选项后即可完成取消操作。
2、通过[苹果]开启的自动订阅服务，得在苹果设备上依次点开"设置"->"AppleID、iCloud、iTunesStore与 AppStore"，进入账户设置界面后选择"订阅"选项，再执行取消订阅的操作。（这个过程里要求输入的密码仅用于身份核验，请放心填写）
如果通过上面说的这些方式还是没能找到相关选项的话，你可以打开App Store，点击页面里的头像，依次进入个性化推荐板块、订阅页面，最后选择取消订阅就可以了。
已查阅。要是设置选项里找不到订阅相关入口，不妨先核实下自己是否更换过苹果ID，也可以试着从订阅通知邮件里搜寻相关线索，或是直接联系苹果官方客服咨询，苹果客服的联系电话是400-666-8800。
3、要是你开通的是小米相关的自动订阅服务，得去完成这笔扣款的对应支付宝账号里操作：依次点击「我的」-「设置」-「支付设置」，进入「免密支付/自动扣款」板块，找到对应的相关订单完成取消操作就可以了。
4、[微信端操作指引]若您是通过微信渠道签署了自动续费、自动扣款相关协议，可按以下路径操作：打开微信后依次进入"我"板块，选择"支付"页面，点击页面右上角的更多功能图标，随后选中"扣费服务"选项，在已签约的服务列表里找到标注为"YY健身"的会员自动续费项目，选择关闭该服务，就能完成自动续费的取消操作。
5、【支付宝端操作说明】如果您是通过支付宝平台开通了自动续费、自动扣款相关协议，可打开支付宝后点击底部「我的」页面，点击右上角的设置图标，依次进入「支付设置」-「免密支付/自动扣款」板块，找到此前签约的“YY健身”会员自动续费服务选项，选择关闭该服务，就能完成自动续费的取消操作。
YY健身特色
1、我们会为每位用户量身定制专属的运动健身计划，你每日完成锻炼后可以在线打卡记录进度，同时还能和平台上的其他用户线上结伴，彼此督促扶持，让坚持健身的过程更有动力、更容易落实。
2、实时记录用户的运动数据，包括步数、心率、卡路里消耗等。
3、不管是想要塑性还是减肥的都有合适的方法，轻松达成目标。
